mercoledì 13 febbraio 2013

LE MIE RICETTE CON GROK

Frittata veloce con Grok ai cereali, ingredienti:
una confezione di Grok ai cereali
4 uova
una confezione di wusterl
un po' di funghi
un pizzico di sale
un pizzico di pepe
un po'di erbe aromatiche
olio a piacere





Amalgamo gli ingredienti e verso il tutto in una pirofila da forno unta d'olio extra vergine d'oliva
Faccio cuocere il tutto in forno,preriscaldato ,a 170 gradi per circa venti minuti











ed ecco il risultato.


Risotto con radicchio e Grok:


riso carnaroli                                                
radicchio 4/5 foglie tagliate sottili
burro a piacere 
brodo quanto basta.

Faccio sciogliere il burro, unisco il radicchio lascio rosolare per 5 minuti e poi il riso.Amalgamo bene gli ingredienti sfumo con un bicchiere di vino bianco e copro il tutto con una tazza di brodo,mescolo bene e lascio cuocere controllando che non si asciughi troppo e nel caso aggiungo altro brodo.
5 minuti prima di spegnere inserisco i Grok, gusto classico e manteco il tutto fino ad ultimare la cottura.
Ed ora non rimane che sedersi a mangiare.














Salva cena con Grok:

Ecco la cena la cena di questa sera, meno male che c'era Grok gusto deciso
Insalata valeriana, una scatoletta di tonno e Grok gusto deciso......e la cena e servita












15 commenti:

  1. Invitanti le tue ricette, in casa mia Grok non manca mai perché è uno snack sano e goloso.

    RispondiElimina
  2. che fameeeee.......ottime le tue ricette con grok....te le rubo tutte e tre!!!!!

    RispondiElimina
  3. Uno snack veramente versatile, belle queste ricette in cui l'hai usato!!! Brava

    RispondiElimina
  4. Ottime le tue ricette con Grok poi saranno buonissime! Anch'io sto provando Grok anche in cucina questi giorni, è ottimo rende tutto più buono!

    RispondiElimina
  5. 3 ricette gustossime! In particolare mi ispira la prima ma anche il risotto al radicchio mi piace molto chissa che buono con grok!

    RispondiElimina
  6. mi piace molto Grok anche come snack al posto delle patatine...peccato che uno tira l'atro!! Mi piace molto il tuo risotto al radicchio e Grok...proverò a farlo anche io!

    RispondiElimina
  7. Brava con fantasia e ottimi ingredienti hai saputo creare tre ricette gustose e sopratutto molto pratiche da preparare

    RispondiElimina
  8. Complimenti, questi Grok sono eccezionali e si prestano bene per la realizzazione di tante pietanze.

    RispondiElimina
  9. Sfiziose queste ricette con Grok. Io sono curiosa, lo vorrei assaggiare ma ancora non l'ho trovato. Ciao

    RispondiElimina
  10. Adoro la ricetta! con Grok poi tutto è fantastico!

    RispondiElimina
  11. interessanti e invitanti queste ricette!

    RispondiElimina
  12. hai realizzato delle ottime ricette con i grok...brava ^_^

    RispondiElimina